Alen Kovač
Osebni trener
Šport je moja prva ljubezen že od malih nog. Nogometno žogo je kmalu zamenjala košarkarska, ki me je spremljala vse do leta 2018. S klubom KK Troti smo postali prvaki 4. in 3. slovenske članske košarkarske lige.
Ker sem vedel, da brez športa v mojem življenju ne bo šlo, sem se odločil, da se usmerim v trenerstvo. Telesno pripravo sem spoznal že pri košarki, rad pa tudi pomagam drugim. Osebno trenerstvo je čudovita zmes ravno tega. Pomoč ljudem do kakovostnejšega življenja.
Kot osebni trener skušam svoje stranke učiti o zdravem načinu življenja in jih spodbuditi, da aktivno preživljajo svoj prosti čas. Zdrava prehrana in redno gibanje sta prioriteta, nikakor pa ne smemo pozabiti, da je super, če se človek kdaj malo sprosti. Občasni družinski pica večer in pivo s prijatelji je nekaj, kar pri meni nikoli ne bo prepovedano. 🙂
Sam se trudim, da svoje znanje redno nadgrajujem. Licenco sem opravljal pri IFPA, moj mentor oziroma predavatelj pa je bil eden najboljših osebnih trenerjev v Sloveniji, Aleš Potrč. Svoje znanje sem med drugim nadgrajeval s poslušanjem predavanj tudi pri trenerjih kot sta Jason Brown (John Rusin PPSC certifikat, Švica, 2019) in Luka Hočevar (Ljubljana, 2021).
Sem zagovornik povezovanja med strokovnjaki z različnih področij, zato po potrebi sodelujem s fizioterapevti, maserji, zdravniki in dietetiki.
Cenik
- Vodena vadba50€2x tedensko – 8 vadbenih enot
Osebno trenerstvo
- Posamezni trening40€
- 1x tedensko160€4 treningi
- 2x tedensko280€8 treningov
- 3x tedensko360€12 treningov
Osebno trenerstvo v paru (na osebo)
- Posamezni trening25€
- 1x tedensko100€/osebo4 treningi
- 2x tedensko170€/osebo8 treningov
- 3x tedensko210€/osebo12 treningov
Paket treningov se porabi v enem mesecu. V primeru daljše odstotnosti (bolezen, potovanje …) se po dogovoru paket lahko podaljša.
Paketi
- PAKET 8
- trening z osebnim trenerjem (60 minut)
- zakup 8 treningov
- sprotno prilagajanje vaj glede na želje, potrebe in počutje
- prehransko usmerjanje
- spremljanje napredka
- 280€
- PAKET 12
- trening z osebnim trenerjem (60 minut)
- zakup 12 treningov
- sprotno prilagajanje vaj glede na želje, potrebe in počutje
- prehransko usmerjanje
- spremljanje napredka
- 360€
Stopimo v stik in trenirajmo skupaj
Stranke o meni
Sledi mi na instagramu